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Waldbaden
Shinrin Yoku
Waldbaden
Shinrin Yoku
Frühlingsblüten*Herbstmond*Sommerbrise*Winterschnee
Für einen von unnötigen Gedanken freien Geist
ist jede Jahreszeit willkommen.
Zen-Meister Mumon Ekai (1183-1260)
Stille * Absichtslosigkeit
gesunde Luft * staunen
alle Sinne * Entspannung
Dies sind nur einige Beispiele vom Effekt und Inhalt eines Waldbades.
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